Comment mesurer le Men

A:
La plus large circonférence horizontale au-dessus des yeux
B: La plus large circonférence de la pointe du menton jusqu'au sommet de la tête.
Comment mesurer le DO

A:
The largest horisontal circumference between your lowest rib and hip-joint
B: La plus courte largeur de l'intérieur du Do
Comment mesurer le Kote

A:
La plus large circonférence de la paume à la base du pouce.
B: La longueur de la pliure du poignet à l'extrémité du majeur.
Comment mesurer le Tare

A:
La circonférence de votre abdomen là ou vous nouez le Tare
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